27/02/2009

Deux week-end d'entraînement

Bonjour à tou(te)s,

Et oui déjà, deux we sans compétition... je viens à peine de commencer et je prend déjà une pause.   Je vais pouvoir enfin profiter du we pour rallonger les entraînements qui me font encore défaut.  La plus longue sortie sur les 6 dernières semaines d'entraînement, était d'1h20.   C'est encore peu pour trouver l'alchimie entre endurance, résistance, vitesse,... 

Voilà, la prochaine compétition devrait être vers le 15/03 et ou le 22/03.  Je suis assez tenté par un 10km à Croix (entre Lille et Roubaix).  Pour le reste, tout dépendra des évènements familliaux. 

Bon we,

Didier

 

 

 

20:48 Écrit par Le didde dans Athlétisme | Lien permanent | Commentaires (0)

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