30/01/2008

Sauter pour mieux rebondir?

Bonjour à tou(te)s,

Quelques jours sans nouvelles, pendant lesquelles, je me suis démené pour éviter le crash du pc famillial.  L'entraînement ne fût pas brillant, tant pour Cindy (infection virale), que pour moi.   Lors du we du 19/01, j'ai enchaîné 3 jours de repos, à cause de petits problèmes aux sinus.   La reprise fût pourtant bonne avec une sortie soutenue d'1h15.  Le mercredi, j'ai des jambes de plomps, tout en assurant une sortie de 18km.  Mais voilà, pendant l'intervalle du jeudi, je m'occasionne une contracture à la cuisse.  Le vendredi, je stoppe après 25 minutes... samedi, après 20 minutes... Dimanche, je reste scotché devant le championnat du monde de Cyclocross.  Je fais donc l'impasse sur la cross cup d'Hannut, pour mieux recommencer l'entraînement. 

Dimanche, je m'alignerai au championnat LBFA, sans but précis.  Tout dépendra de ma réaction aux entraînements de la semaine (blindé!!!), pour une participation à Schoorl. 

A bientôt,

Le didde

 

11:36 Écrit par Le didde dans Athlétisme | Lien permanent | Commentaires (0)

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