12/02/2007

Championnat de Bruxelles de Cross!!!

Bonjour à tout(e),

Après, les premières bonnes sensations en courses, les lendemains de la veille sont plutôt intéressant.  Les jambes sont encore fraîche.  J'avais déjà décidé depuis quelques jours, d'aller courir à Molenbeek, en entraînement et sans spikes, surtout pour faire plaisir à mon pote de TRAIN ING 7, Laurent Recour... et aussi au club, Willy et les nombreux supporters (les oies, les oiseaux, un chien et quelques nombreux spectateurs...  Cindy, Beau-papa, belle-maman, ....).  Et oui, c'est le décor de ce championnat de Bruxelles de cross.  Très intime!!! çà change des dernières organisations.  Le parcours est à moitié très boueux, tandis que l'autre moitié, est sur terrain dur.  J'arrive 20 minutes avant le départ, déjà échauffé, puisque j'ai fait une partie du chemin en courant. 

Et oui, comme à mon habitude Forestoise, ou j'arrive aux entraînements en courant, avec mon sac à dos!!!  Je me présente donc sur la ligne de départ, refroidi par la pluie...  parmis les nombreux participants (6... c'est 2 de plus que l'année dernière).  Vladimir Escajadillo, qui a également couru la veille, affilié dans un club Bruxellois, mais de la ligue néerlandophone, est également au départ.  Le calcul était simple... comme le championnat est organisé par les cercles francophones, même si je suis 2e, je suis champion de Bruxelles-capital.  Le départ chahuté est donné. Je m'élance très prudemment dans le premier secteur boueux, ou je perd déjà quelques mètres, que je comble dans les secteurs plus rapide.  Je me retrouve à la sortie du premier tour avec Vladimir qui me lâche à chaque fois, qu'on entre dans la boue.  Je fais illusion jusqu'au 3e tour... avant de le laisser partir.  Je profite de ce cross, pour réaliser un intervalle.  Je récupère dans la boue (en m'amusant des glissades, dans la partie appelé le champignon), et j'accélère sur les parties rapides (et ben, c'est un exercice qui est finalement génial!!!).  Je termine finalement 2e et je reconduis mon titre de Champion de Bruxelles-Capital.  

Mon avis: Je trouve vraiment dommage d'avoir scindé les championnats du Brabant-Wallon et de Bruxelles.  Les autres problèmes: Tout d'abord, c'est que ce beau petit cross, n'attire pas beaucoup de clubs hors-Bruxelles.  Ensuite, avec le passage des 35ans-40ans dans la catégorie masters, le nombre de senior a été divisé par deux, voir plus.  Et pour finir, la plupart des coureurs Bruxellois, s'en désintéressent même. 

Le classement du cross senior (1 abandon):

Cross seniors hommes:
 NomPrénomdossardannéeClubTemps
1ESCAJADILLOVladimir26611981BAV30'46
2DEVEIRMANDidier10991980CSF31'30
3LAUWERSGael12671977CABW33'51
4LEVAQUEPatrick11251976XL34'56
5SHEINIvan14051987XL36'02

Sans oublier les photos d'Alain (www.actujog.be)...  Finalement, les courses pourraient avoir beaucoup de succès en 2007, grâce à lui!!! 

 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

le didde 3

le didde 2

 

 

 

Je termine la semaine avec 120km et de belles sensations!!! 

L'évolution de la nouvelle semaine:

Lundi: repos (avec un peu de gainage), Mardi: qualité au parc, Mercredi: endurance pendant 1h15, Jeudi: 15x200m en 34'", vendredi: 1h super souplesse ou piano, Samedi: Les 15,7km de la Printanière, et Dimanche: J'aurai le plaisir de recourir (qui ne sera sûrement pas l'activité principale de nos retrouvailles ) avec mon ancienne locomotive d'entraînement qui reviendra spécialement du Limbourg.    

Ces résultats, vu le diabète, sont formidables!!!  1:51 au 800m, 2:28 au 1000m, 3:54 au 1500m, 5:25 au 2000m, 4:15 au miles, 8:29 en indoor sur 3000, 9:20 au 2 miles.  Je ne donne pas son temps au 5000... car j'ai fait un peu mieux!!!  Recordman de Belgique, 2x vice-champion d'Europe  (800m et 1500m), et 3e au championnat du Monde de Brisbane... tout çà dans la catégorie masters + 40.  C'est fameux!!!  Son seul défaut, c'est son mauv... ais goût footbalistique!

Bonne semaine à tout(e)s,

A bientôt,

le didde

 

09:18 Écrit par Le didde dans Athlétisme | Lien permanent | Commentaires (2)

Commentaires

super Salut Didier,
Super que les sensations soient bonnes. Tu as l'air en plus très motivé (ça se joue aussi dans la tête...). C'est Alain Flamée ton partenaire d'entraînement? Si oui, quel champion! J'ai couru déjà qques fois avec lui à certaines compets.
Bonne m... pour ce samedi
Geo

Écrit par : Geoffrey | 13/02/2007

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croos sais tres bien

Écrit par : nisrine | 02/05/2010

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